لندن (وكالة بغداد الاخبارية) -كشفت دراسة علمية جديدة عن تأثير كبير للجبن في خفض احتمالات الإصابة بانقطاع النفس أثناء النوم، وكذلك الشخير، ما يسهم بخفيف مشكلة مزعجة لا يكاد يخلو منه بيتاً في العالم.
وبحسب الدراسة التي أجريت على 400 ألف شخص في المملكة المتحدة، فإن تناول الجبن بانتظام يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بانقطاع النفس أثناء النوم بنسبة 28%، والذي غالبا ما يسبب مشكلة الشخير.
وفي مقال نشر في دورية "طب النوم"، قال الباحثون إنهم ربطوا بين "تناول كميات أكبر من الجبن وانخفاض احتمالات الإصابة بانقطاع النفس أثناء النوم".
وأضاف الباحثون أنه لم يتم توجيه اهتمام كافٍ لـ"العلاقة مع النظام الغذائي"، مؤكدين أن "هذه العلاقة قد تكون حاسمة".
والشكل الأكثر شيوعاً لمرض انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم (OSA)، يتسبب في استرخاء جدران الحلق وتضييقها أو إغلاقها لبضع ثوانٍ أثناء النوم، ما ينجم عنه توقف النفس وصدور صوت الشخير وفق ما نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.
